1 năm là mới cai được thân, chưa phải cai được não đâu.
Não cần thời gian dài hơn để hồi phục, nhất là những thứ từng kích thích mạnh.
Chậm không có nghĩa là mất, mà là đang tái cấu trúc lại.
Nhiều người sau 2–3 năm mới thấy đầu óc sáng lại, thậm chí sâu và chắc hơn trước. Quan trọng là bạn đã quay về được rồi, phần còn lại chỉ là thời gian và cách sống thôi.
Cai 1 năm là thắng lớn rồi. Não hồi phục chậm hơn thân, nên cảm giác chậm là bình thường. Đừng vội kết luận mình mất chất, nhiều người sau vài năm còn bén hơn xưa.