các bác cho hỏi là dùng trước vịt có được không ?? Hoặc dùng vịt lộn có được ko ?? thanks
Bài tập gì thếT thấy cmay đang gặp tình trạng giống t mấy năm trc, thích hốc thuốc cho nhanh, t chẳng có y khoa gì hết, kinh nghiệm bản thân đánh đổi bằng tgian mấy năm, hốc thuốc chỉ đc đúng tgian ngắn đầu, cơ thể ko hấp thụ đc hết, sau hốc mãi vẫn đ xi nhê. Xong t cố vác dái đi tập thể dục, tập 3-4 tháng thấy thay đổi hẳn. Trc hốc thuốc chim cò vẩn cửng đc nhưng cgiac ko đc lâu, giờ tập thể dục vs ăn bổ sung tí chất protein vào đ cần viên thuốc nào cảm thấy cơ thê khác hẳn, địt dai hơn. Mà đ biết thằng nào bị giống t ko, trc hốc lắm thuốc thế bị táo bon vl, tí thì trĩ kkk
bài tập đơn giản mà hiệu quả nhất với chịch thì tao nghĩ là các bài tập liên quan đến chân và các vùng cơ xung quanh bụng, ví dụ là chạy bộ, tao chạy với nhảy dây tầm 3 tháng là thấy đjt khác hẳn luônBài tập gì thế
T chạy bộ thôi, ngày t chạy đc có 5-7km. T ko phải dân thể thao nên cố vận động duy trì thôiBài tập gì thế
T uống kẽm nhật mua ở Long ChâuCó nào uống kẽm gì k. Giới thiệu tao với. Ăn uống thì tao vẫn có nhưng tao muốn uống thêm ý. Mà k biết mua loại nào. Sợ trúng fake vc
Đã bảo khám tây y không ra đâu. Đông y thầy giỏi bắt mạch mới ra được cơ.Tôi bị thế nhưng đi xét nghiệm thận thì có sao đâu
khám đông y ở đâu vậy mĐã bảo khám tây y không ra đâu. Đông y thầy giỏi bắt mạch mới ra được cơ.
Mua lọ maca m male power 600k ở long châu ấy. Kèm chạy bộ đi bộ. Thèm nện ác
T học đông y đây. Theo đông y thì trứng gà hay hải sản bổ dương khí. Mấy thằng trên khuyên đúng đấy. T sáng nào cũng ăn trứng gà. Buổi trưa ăn thịt đỏ như bò lợn, thịt gà. Tối ăn cá biển như cá nục, cá bạc má, cá cơm, tôm bộp biển vì đạm cá dễ tiêu và ăn tối cũng nhẹ bụng. T tập gym nên 1 ngày t nạp khoảng hơn 100g protein. Thực phẩm bổ sung thì dùng omega 3, kẽm với magie. Đi ngủ sớm trước 11h. Đảm bảo testosterone và tinh trùng m cải thiện, chịch như máy mà tinh trùng thì đặc với nhiều
Tuỳ thể trạng thiếu chất gì vs chỉ số test giảm tới mức nào. Mày để ý bị đau lưng với tóc rụng da khô miệng hay khô là thận yếu rồi, sáng mà ku k cương đc thì 90% toangCó tác dụng rõ ràng ko bạn ??
sáng vẫn chào cờ được bạn àTuỳ thể trạng thiếu chất gì vs chỉ số test giảm tới mức nào. Mày để ý bị đau lưng với tóc rụng da khô miệng hay khô là thận yếu rồi, sáng mà ku k cương đc thì 90% toang




