Nhịn 1,2 hôm mới bắn là tinh đặc sệt trắng đục, mà lâu lâu có đợt tinh lại hơi vàng nhạt.. liệu có ảnh hưởng gì ko??? Chế độ ăn uống có quan trọng ko?? ăn gì bồi bổ tinh dịch hả ae??? hay uống cl gì cũng đc??