T cũng 10 năm cứ búp dần 48-53-58-63-70-74 , mà h vk con ăn uống ko dk như trc lên t về lại 63-64 🙈 môn này tốn kém

liên đoàn ifbb nó có rất nhiều hạng mục , men , 212 , body …..

M ko biết gì về thể hình thì tìm hiểu đi , nó đánh hạng mục men

Chích mà thg h lên sàn là chích giải j cũng chích , đến giải tự nhiên bọn nó còn chích ăn gian :)) t hay đi xem vs theo dõi mấy giải , chích mà nhận thì bthg còn mấy thg mõm chích nát đít mà nhận là tự nhiên

Chia tay 😆

Thuỷ nguyên

.

Xin lộc hp bác ôi

Chủ tút đăng một đứa ae gửi video vs xiên sang đứa khác hoàn toàn xong cãi nhau 😂 câm hay hóng ngọng hay hớt 😂

Chuẩn đẻ rồi mà chưa thấy tổ chức cỗ bán gì

Nhầm cmnr

Mõm 😂 mở phòng gym đéo đâu mà cần kinh phí tao đọc ra tiểu sử từng thời điểm luôn

Ncl em thấy uống nó ngon tạo động lực não mk nghĩ sài bcaa là tập phải khoẻ phải sung thì ok 😄 trc em cũng sài bcaa vs eaa khá nhiều

Um nhưng tìm hiểu xem nếu về hỗ trợ tăng cơ vs giá tiền đó thì so vs cre thì ko ăn thua , với lợi ích khi tìm hiểu sâu ra ra thì lại ko đáng kể đâu bác , bác có thể tìm hiểu nhiều video của các gymer…. Thì sẽ thấy bcaa khá phế

Bcaa vs eaa tao thấy vô dụng nhất ấy. 😂 tao cũng có nghiên cứu thực phẩm khá kĩ