K có cái cách đầu buồi nào hiệu quả hơn khâu mõm

Cái ĐM tao còn trả cả tiền điện cho 2 vợ chồng thằng thuê nhà 3 tháng, tiền điện 4tr5, tiền nhà 4tr5 nữa mà 2 năm rồi

Nên hạn chế lại hoặc bỏ đi chúng m ạ, lúc đau thì đau cả tiền và cả thể xác, 14 ngày k bảo hiểm tổng mất 60tr rồi, thật vô nghĩa

Từ 53kg tao lên 82kg trong vòng 8 năm, ăn ít uống nước ngọt rất nhiều. Vừa rồi bị sỏi thận, rồi sỏi mật đau đớn vô cùng, phải cắt mật, hiện tại t vừa phẫu thuật và nằm 14 ngày trong viện rồi, giảm 7kg và sẽ k đc hoạt động nặng trong 6 tháng tới

Tao 34t, vừa bị cắt mật, gan nhiễm mỡ độ 2, thói quen ngủ ít, ăn đêm, nghiện nước ngọt. Tao có thể ăn sáng và uống 3 chai sting để làm việc đến đêm, tối về đi chơi uống sting, ăn đêm xong chơi game đến 4h sáng ngủ, sáng dậy 6h lại đi làm bình thường. Được tầm 5 năm sk giảm sút nghiêm trọng